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寝るだけで効果を発揮?けんこう枕を試したBさん

Bさんの姿勢

チームを統括するマネージャーとして部下の面倒を見る日々。

肩こりの原因はストレートネックかもしれないと自覚しながらも、忙殺される日常にそのまま放置。まして継続して整体に通う時間も取れず、いよいよ肩こりだけでなく頭痛やめまいもするように。

同じくストレートネックに悩む部下におすすめされ、寝るだけでストレートネックを改善できると噂のけんこう枕を試すことに。枕を変えてから1週間が経過したころから、以前よりも肩こりが解消されたような気が。また、眠りの質自体は向上したと思います。

寝るだけでストレートネックが解消?けんこう枕を試してみた

ストレートネックを矯正するけんこう枕

けんこう枕は、睡眠時の姿勢矯正を目的とした、寝るだけでストレートネックの症状が改善できると評判の枕。睡眠時に正しい姿勢をつくり、首を支えて理想の寝姿勢に導くことから、ストレートネックの改善のほか、筋肉の緊張をほぐし、安眠が得やすいのも魅力とのこと。

使い方は毎晩けんこう枕で眠るだけ

けんこう枕の使い方はいたってシンプル。睡眠時に枕として使用して、眠るだけです。寝ている間に体のゆがみを矯正し、整体を受けるのと同じような効果があるのだとか。また、整体を受けているときの心地よい状態をつくることができるため、筋肉の緊張がほぐれ、安眠にも効果的です。

眠りの質が向上!でもストレートネックの解消はまだ先?

Before After
Bさんの体験前の写真 Bさんの体験後の写真

実際にけんこう枕で眠ってみたところ、1週間が経ったころから朝起きたときの疲労感は減ったような。眠りの質は向上したと思います。また、日ごろ気になっていた肩こりや首のこりも軽くなった気も。

枕を使って寝ているだけなので、劇的な効果は求めていませんでしたが、ストレートネック改善のためにはもう少し続けていきたいかな、と。値段も32,400円だったので、良い枕を買ったと思って愛用していければと思います。

寝ながらストレートネック改善!使用した「けんこう枕」とは

けんこう枕の商品写真

現役の整体師が体のバランスに配慮して開発されたという「けんこう枕」。三段構造でつくられているので、首の付け根から頭をしっかりフォローしてくれて、とてもリラックスした状態で眠りにつくことができます。程よい固さは、寝返りをうっても体のバランスを整え続けるためにあるのだそう。まだ効果は実感しきれていませんが、今後も使い続けていきます。

ストレートネック改善法
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改善法 ポイント 費用
費用をかけずに改善したい

お手軽方法

タオルストレッチ詳しくチェック 症状が軽い人向け 0円~
テニスボール療法詳しくチェック 200円~
費用をかけて本気で改善したい

寝具枕を探す

ネックフィット枕公式サイトをチェック 寝具の相性には個人差
あり。決して高価な製品がよく安価な製品が悪いわけではないため、いろいろ試すことが大切。
5,200円
RAKUNA整体枕公式サイトをチェック 12,800円
けんこう枕
(整体枕キュアレ)公式サイトをチェック
32,400円

専門的な矯正法

整体・カイロ
プラクティック詳しくチェック
ある程度長期間かけて通院する必要あり 1回6,000円前後
スローコア
(矯正プログラム)公式サイトをチェック
自宅で自分で本格的に矯正したい人向け 24,800円

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